Salmó en massa i bròquil amb formatge (manera mandrosa)

Vaig portar, espero sobre el tema, el meu mandrós sopar d'ahir: salmó amb massa i bròquil amb formatge. La cocció triga 15 minuts. Submergiu el bistec de salmó a la massa i en una paella (resulta un peix molt sucós). Durant el temps que es fregeix, tirem bròquil congelat a una cassola per al forn microones, salpebrem i afegim mig got d’aigua. Després l’enviem al microones durant 10 minuts, a màxima potència. Durant aquests 10 minuts. fregiu el peix i fregueu el formatge. Després del senyal del microones, escorreu l'aigua del bròquil, afegiu-hi una mica de mantega i cobriu-la amb formatge ratllat. Deixeu reposar sota la tapa durant 1 min. i ens podem asseure a taula! I així obtenim:

[Lyuba]

Lyuba, genial! Ràpid, senzill, deliciós. I bonic. Demà també cuinaré el bròquil d’aquesta manera. Gràcies per la idea!

Per a la vostra salut, Marqueu! Estic amb aquestes dietes, intentant combinar saborós amb útil)), bé, perquè fos ràpid. I podeu tenir qualsevol peix a la massa, el més important és que hi hagi menys ossos. El lluç en massa queda molt bé: sucós, sucós!

[Lyubasha]

així ho fem

S’obté bellesa i deliciós! Lyubasha, que boníssim! Un mètode de cuina (el nostre, mandrós) molt interessant. El vaig tirar a un quadern de receptes

Olenka, gràcies! Proveu-ho, estimat: és saborós / ràpid / saludable. Tinc un tràiler d’aquestes receptes)), poc a poc les llançaré aquí, mentre es preparen, de manera que amb una foto.

[Prus - 2]

Prus - 2, Lyubai si cuineu un peix al microones, tot resultarà el doble de ràpid i no cal fregir res.
Sí, i un grapat de bròquil es pot cuinar sense abocar aigua, però esquitxant-ho al fons del bol.
Per a un filet, n’hi haurà prou amb 3 minuts a màxima potència, proveu-ho.

Així que cuino més d’un bistec)), tinc 2 fills més. I el bròquil també: un paquet de 350 g congelats, només per a tres)). I per tal correcció: gràcies, potser una de les noies cuinarà una porció. És súper ràpid! També el vaig tastar en un micra dins d’un sobre de silicona: carn excel·lent, patates a la campanya. La resta no va ser agradable.

Temes relacionats:

Salmó amb crosta d'all-formatge Fa poc vaig descobrir un nou sabor de peix amb all, envoltat d’herbes i formatge. Prova el deliciós que és. Piqueu el julivert i els alls fins i afegiu-hi les tàperes picades. Barreja amb ...MariS

Salmó de microones El salmó es pot coure en 4 minuts. Per a això utilitzarem un microones. El peix resulta ser molt tendre i saborós, i també sa, perquè es cuina sense afegir greixos, per si sol ...Elles

Macrurus en massa Descongelar la meitat del magraner, separar el filet, tallar-lo a porcions i abocar-lo abundantment amb suc de llimona. Per arrebossar, barregeu sal, ous, crema de llet i farina, remenant bé ...V-tina