Sal de pa al microones

Sal de pa al microones

Categoria: Alimentació saludable

Ingredients
una barreja de segó de blat i civada	30 grams
formatge tendre suau sense greixos	100gr
ou C-o	1 peça
sal	a la punta d’un ganivet
pols de coure	1/2 culleradeta

Mètode de cocció

• Tritureu el segó en farina. Afegiu-hi sal i pols de coure
• Barregeu el formatge cottage i l'ou per separat.
• Afegiu la barreja seca a la massa de mató.
• Remeneu-ho bé.
• Aboqueu-lo en un motlle (en tinc un de silicona).
• Coure al forn a 750 watts durant 4,5 - 5 minuts.
• Deixeu-ho durant un parell de minuts més.
• Traieu-lo del motlle, refredeu-lo.

El plat està dissenyat per

per a 2 racions

Hora de cuinar:

15 minuts + refredament

Programa de cuina:

microones, nanses

Nota

Aquí hi ha un tall


I això és un aperitiu, pa amb un pa de pessic suau, cogombre escabetx finament picat i anet picat

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lena, per què vas triar un forn de microones per al pa? Puc cuinar en una petita historieta?

per a pa de cafè o princesa malyavok: fabricant de xurros i altres similars

[Podmosvichka]

Podmosvichka,
Elena, bravo! Mai no em canso de sorprendre’m de la vostra imaginació!

[$ vetLana]

$ vetLana, Lleuger, tan ràpid
I una mica, el menjaré, el faré fresc si encara vull.
I a la historieta, necessiteu una gran part. Aquest pastís farà

Irsha, Irina, encara no tinc dispositius d’aquest tipus
M'alegraria que sigui útil.

Katya1234, Katyusha, moltes gràcies, molt simpàtiques

gràcies

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen, gràcies pel mètode original i la recepta d’un pa ràpid! Me la vaig endur.

[lettohka ttt]

lettohka ttt, Natalochka, si us plau

Pel que fa a la composició i la quantitat d’ingredients, aquest producte s’assembla molt més a un pastís de formatge no dolç que a un "pa" ...

Pel que fa a la composició i la quantitat d’ingredients, aquest producte s’assembla molt més a un pastís de formatge no dolç que a un "pa" ...

Vós, Galina, expresseu el vostre pes i alçada, i us explicaré el motiu del vostre desconcert.

[galsis]

galsis, Galina, no sembla gens un pastís de formatge.
Intenteu fer-ho, encara que només sigui per curiositat.

Anh.

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena!
Ràpid, saborós, inusual.
Gràcies per la interessant aplicació del mató.
I si també hi afegiu algunes herbes aromàtiques? Ho heu provat? Com serà? O és millor mossegar-los?

Anna1957, Anna!

[Voleu saber-ho tot]

Voleu saber-ho tot, Tatiana, contenta que m'hagi agradat
Si no hi ha vegetació fresca, hi afegeixo una mica de dret provençal.
En general, hi ha moltes opcions: olives, alvocats, peix lleugerament salat.
El més important és que els aliments saludables siguin saborosos.

Exactament, Lena! Quant a les olives, és fantàstic. Gràcies per la idea!

A la salut

Vaig perdre la vida útil del mató suau, vaig decidir coure aquest pa (només hi vaig afegir mitja cullera de psyllium). Va resultar lleuger, amb un pronunciat sabor a civada, que no m’agrada molt. Però amb melmelada de sibarita va resultar força saborós.

I ràpidament, cosa que no és poc important
Una cosa que m'he tornat mandrós. Fer-se vell